DBR No.133
걱정을 지우고 닮고 싶은 이를 떠올려라
CEO의 인상이 성공을 부른다.
인상은 변한다. 또 변해야 한다. 사람을 판단할 때 가장 먼저 보는 것이 얼굴이다. 인상이 좋은 사람은 연봉도 높고 형량은 적다는 연구도 있다. 의도적으로 인상을 가꾸려는 노력이 필요하다. 좋은 인상을 갖기 위한 방법은 다음과 같다.
1) 자기 전에 걱정거리를 해소하라. 긍정적으로 생각하고 상대의 입장을 이해하려 노력해서 마음속의 미움을 최대한 지우라.
2) 이미지 트레이닝을 하라. 매일 아침 거울을 보고 행복한 상상을 하면서 그때의 얼굴을 기억하라.
3) 닮고 싶은 사람, 동경하는 사람의 얼굴을 자주 떠올려라.
4) 매년 사진을 한 장씩 찍어 나의 얼굴이 어떻게 변해가고 있는지 관찰하라.
▷ 간단하게 사람을 보는 포인트
- 교제를 하려면 눈을 보라. 눈의 상이 좋지 않은 사람은 박정하다.
- 지위에 관해 알려면 눈을 보라. 눈에 빛이 없는데 지위가 높은 사람은 드물다.
- 부에 관해 알려면 코를 보라. 코가 두텁고 풍만하게 융기돼 있는 사람은 대개 유복하다.
- 수명에 관해 알려면 눈을 보라. 눈에 빛이 없는데 장수한 사람은 없다.
- 모든 것을 알려면 소리를 들어보자. 목소리가 좋고 분명한 사람은 성공 가능성이 높다.
- 내가 몸담고 있거나 입사하려는 회사의 미래를 알고 싶다면 경영자의 얼굴을 살펴보라.
▷ 인간은 혼자서는 살 수 없다. 사람이 태어나서 죽을 때까지 무수한 사람과 만나고 그 사람들을 돕고나 혹은 그들로부터 도움을 받으며 살아간다. 멀리는 생명을 주신 조물주로부터 선조들, 가깝게는 부모가 있고 생명을 받은 이후부터는 형제, 선생님, 친구, 직장상사나 동료, 혹은 선후배까지 고마운 사람은 얼마든지 있다. 주위의 사람이나 주어진 모든 것에 감사할 줄 아는 마음은 곧 자기 자신을 소중하게 여기는 마음에 다름 아니다.
▷ 덕에는 음덕과 양덕이 있다. 음덕이란 왼손이 하는 일을 오른손도 모르게 묵묵하게 덕을 쌓아가는 것이고 양덕은 자신의 선행을 드러내면서 쌓는 덕이다. 양덕은 없는 것보다야 낫겠지만 음덕보다는 그 가치가 한결 떨어진다. 덕행을 실컷 베풀면서도 평판이 좋지 않은 사람이 있다면 그는 양덕만 행했기 때문이다. 밝은 인상, 행복한 인상의 온전한 주인은 음덕을 쌓은 사람이다.
▷ 하루의 얼굴은 전날 밤부터 만들어진다. 평상시 잠자리에 드는 시간부터 아침까지 푹 자고 일어난 얼굴에는 쾌청한 기운이 감돈다. 과음을 했다거나, 고민거리를 안고 잠들었거나, 푹 자지 못한 얼굴에는 구름이 낀다. 혹 미워하는 사람, 마음에 께름칙한 일이 있다면 잠들기 전에 마음의 정리를 해야 한다.
▷ 좋은 인상을 만들기 위한 이미지 트레이닝
1) 거울을 준비해 앞에 놓고 시작한다.
2) 심호흡을 하고 마음을 가다듬는다. 호흡은 흉식호흡보다는 복식호흡이 마음을 안정시키는 데 좋다.
복식호흡을 모른다면 그냥 심호흡을 세 번 정도 한다.
3) 눈을 감고, 원하는 것을 실현시킨 상황을 머리속에 그려본다. 자신이 즐거워하면 그 상황을 향유하는 상태를 시간에 구애 없이 맘껏 누린다. 가능하면 아주 상세하게 그려본다. 창없한 사람의 경우라면 바로 밑에 있는 직원이 지금 열심히 주문을 받아 적고 있고 저쪽에는 상담을 위한 고객이 찾아 들어오고 있고 하는 주변의 움직임에서부터 내 책상 왼쪽에 멋진 화병이 있고, 돈이 가득 찰 금고가 있고 등등 구석구석까지 그려본다. 어렵게 생각하지 말고 뭐든지 자유롭게 마음 껏 그려본다.
4) 이렇게 해서 기분이 아주 좋아져 가슴이 두근두근할 정도가 됐다면 눈을 뜬다. 그리곤 거울을 가져와 들여다본다.
5)바로 지금의 표정이다. 자신이 지금 가질 수 있는 최고의 표정이다. 이때의 표정을 잘 기억해두기 바란다. 이것이 일상적으로 가능해진다면 이 꿈을 실현하기 위한 행운이 찾아오는 얼굴이 만들어진다.
▷ 습관들이기
습관은 제2의 천성이며 제2의 자연이다. 좋은 습관을 들이는가, 나쁜 습관을 들이는가에 따라 인간의 삶은 완전히 달라진다. 습관은 인간의 사회적인 의상이다. '옷이 날개' 라고 했듯이 좋은 습관은 날개가 돼 사람의 운명을 비상하게 해준다. 습관은 노력 없이 만들어지지 않는다. 그 밖에도 자신에게 나쁜 습관은 없는지 한 번 돌이켜보기도 한다. 나쁜 습관은 내일보다 오늘 극복하는게 낫다.
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